2010年05月20日
ゴルフ場 沖縄 名護市 久志岳ゴルフガーデン ショート
先日、友人4人で名護の久志に行ってゴルフしてきたよ(ショートコース) 俺の朝ごはんは ポーク玉子おにぎり ♪
小禄の友人を乗せて那覇を発ったのが AM6:50 、、、 結構 朝早いうちから行動してたよ!
久志岳ゴルフガーデンの 18ホール 、、、 これだけ 回れば いい運動になるよ 。 コースの全貌はこんな感じ !
どんだけ 写真貼り付けてるんだよ~っ てな感じだけど ま、せっかく撮った写真なので貼り付けておこう。
スコアは 散々だったけど この梅雨時期に 雨にもヤラれず 楽しい時間を過ごせたのは間違いないっす 。
元気な僕らは 午前中に 1ラウンド 回って 昼食を済ませて もう 1ラウンド 回ってきたよ 。 遊ぶ時には トコトン遊ぶ !
これだけの距離を2周も歩いたら そりゃ~ いい運動になるさ 。 そして 日頃の運動不足を知る いい機会でもあるさ 。
昼食は 久志岳ゴルフガーデン内にある食堂で食べました 。 これは みそ汁定食 ¥600
沖縄のみそ汁は 量がハンパない ! でも このみそ汁の感じが沖縄っぽくて好き 。
2ラウンド回った 僕らは その施設内でシャワーを浴びる 、、、 このゴルフの後のシャワーが嬉しい 、、、う~ん生き返る ♪
4人全員が高校の頃の同じ部活仲間(体育会系) 、、、皆 あの頃とは確実に体型が変わってる(爆) 俺だけはその頃より体重減少!
シャワーを済ませて 、、、僕らは久志から名護の世富慶へ移動 国道58号線沿いにある食堂 【名護曲】にて晩御飯 。
俺が食べたのは 、、、 ちょっと贅沢に 、、、、 カニ(ワタリガ二)汁 定食 ¥1050
なかなか 食べる機会がないから たまーには いいかっ たまーにはっ!!
ここで晩御飯を食べながら 友人達と長々とゆんたくするこのまったりとした時間が好き 。
俺の休日である火曜日に こうして4人集まる事が出来てるのは ほんとツイテルと思うしかない !
ゴルフの反省会と 次のゴルフ日程 、、、e.t.c ... ここで ディスカッション & ミーティング。
ちょっとばかり賭けの精算もあったり 無かったり ま、 自分達が楽しくする為のルール ハンデなどを この場で決めて次のゲームに活かす。
自分の中で もう やるべき課題は決まってて 、、、、それは 下半身強化 !!
上半身は 毎日毎日 腕立て伏せばっかりしてるから 筋力は充分備わってるんだけど 下半身とのバランス、均整がとれてないのを実感。
実は もうこの日の晩から 友人にすすめられたスクワットを早速 始めてる 、、、今朝もやってきた 、、、そして 今晩もする 。
上半身も 今まで同様 鍛えながら 更に 筋力不足の下半身の強化 、、、それプラス ゴルフの練習量もアップさせて
次の友人達とのゴルフコンペで 、、、 爆発的な飛躍を見せてやろうかと たくらむ俺なのである 、、、、
もう 筋肉はパンパン 、、、体の変化を既に感じてる 、、、俺は " NEW " TAKEMI へと進化してる過程であーる(多分)
Posted by 那覇新都心の美容室Tux Hair room